Ik ben Wendy Manders. Yoga en ik? Liefde op het eerste gezicht. Al vijftien jaar.

Toen ik begon met yogalessen geven, ben ik gestart met ashtanga vinyasa yoga; een krachtige en dynamische vorm van yoga. In de afgelopen jaren zijn mijn yogalessen van karakter veranderd; van een krachtige, fysieke benadering ben ik langzaam overgestapt naar een meer subtiele en stille benadering. Hieruit blijkt maar weer dat de yoga-reis een continu proces is. Er is altijd weer iets nieuws te ontdekken en dat zorgt steeds opnieuw voor inspiratie en energie. Ik ben onder andere opgeleid om lessen iRest yoga nidra level 2 te geven.

Ik heb mijn eigen yogastudio in hartje Leiden: Yoga Sucasa. Bij Studio Results! geef ik in vier avonden een beginnerscursus iRest yoga nidra.  Ik verheug me op de lessen bij Studio Results! en kijk ernaar uit je te ontmoeten. Kom gerust langs voor een proefles.