Ik ben Lieke Bodde, eigenaar van Results! Yoga & Pilates.

In de studio geef ik, naast Medisch Fitness en Personal Training, regelmatig de Yoga & Pilates lessen. Als zelfstandig ondernemer en moeder weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn om tijd vrij te maken voor sport en ontspanning. Er moet altijd wel iets en daardoor kom je vaak niet toe aan dat stukje tijd voor jezelf. Tijdens de lessen op de studio probeer ik je juist dát te geven: tijd voor jezelf. Tijd waarin je werkt aan een sterk en soepel lichaam. Tijd om je lichaam te voelen en je geest rust te geven. Want juist als je een druk leven leidt zou je tijd vrij moeten maken voor jezelf. Gun jezelf die tijd zodat je beter bestand bent tegen de hectiek van alledag en je meer kunt genieten van de kleine dagelijkse dingen om je heen.

Meer over mijn achtergrond en visie lees je hier >>>