Pilates is een spierversterkende training voor je lijf zonder gebruik van materiaal. Pilates is ontstaan om de spieren rondom buik en rug te versterken, de houding te verbeteren en het gehele lichaam van top tot teen in balans te krijgen. Lees meer informatie op onze pagina over Pilates.

Studio Results! geeft groepslessen Pilates op woensdagochtend van 11.00 tot 12.00. Maar soms is het fijner om privéles te krijgen. Dat kan zijn omdat je om praktische redenen de groepsles niet bij kunt wonen, maar misschien zijn er ook specifieke aandachtspunten of vind je het prettiger om een-op-een te trainen. Bij Bianca kun je terecht voor Personal Pilates.

Heb je interesse? Neem dan contact op voor meer informatie.