De studio van Results! is een sfeervolle en lichte sportstudio in de Leyhof in Leiderdorp. In de studio worden – naast Personal Training – diverse lessen aangeboden: Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga en Pilates. Doordat we werken in kleine groepen heb je lekker de ruimte en ben je verzekerd van voldoende aandacht van de docente. In de studio proberen we een plek te creëren waar je uit de hectiek van alledag stapt: de deur gaat dicht, de bel gaat uit, de telefoons gaan weg. Een les bij Results! is even tijd voor jezelf: om je lijf sterker en soepeler te maken en je hoofd rust te gunnen.

Yoga op een manier die bij je past

Ieder kan op zijn of haar manier yoga beoefenen, op een manier die past bij jouw lijf. Er is geen goed of fout. Zit je niet lekker in je lijf, ben je 70+, of kom je met geen mogelijkheid in de kleermakerszit? Het maakt niet uit. Voor alles is een alternatief. Concentreer je op waar je mee bezig bent en geef je over. Je zult merken dat je productiever wordt en tegelijkertijd meer rust in je hoofd en lijf krijgt.

Verschillende vormen van yoga

Onder ‘Aanbod‘ vind je een korte beschrijving van de verschillende lessen die je bij Results! kunt beoefenen. Ontspannend en laagdrempelig of inspannend en wat uitdagender, er is altijd wel een stijl die bij je past. Als je nog niet bekend bent met de verschillende stijlen kun je contact opnemen zodat wij je kunnen adviseren welke les het beste bij jou en je doel past.

Eerst kennismaken?

Twijfel je of Yoga of Pilates iets voor jou is? Mail voor een proefles of maak gebruik van ons kennismakingsaanbod. Met dit aanbod kun je 5 lessen volgen. Je kunt kiezen voor een vaste les of je kunt verschillende lessen uitproberen. De kosten zijn €50,=. Als je geen eigen yogamat hebt, kun je deze lenen op de studio. Denk je dat Yoga of Pilates iets is voor iemand in je omgeving? Denk eens aan een cadeaukaart! Natuurlijk ook leuk voor jezelf…